要避免知网查重，首先要注意引用的方式。可以通过增加引用内容的原创性、合理引用他人观点并加以批判性分析等方式来提高文章的独创性，从而避免被知网查重。此外，还可以使用一些专业的反查重工具，如修改引用格式、适当增加文本内容等方法来规避知网查重。总的来说，多样化引用方式、增加原创性内容以及使用专业工具都是有效避免知网查重的方法。

除了引用方式的优化外，还可以通过调整文章结构、增加原创内容、避免内容雷同等方式来降低知网查重的风险。此外，定期更新文章、加强编辑、排版工作也是提高文章质量、避免知网查重的有效途径。同时，建议作者在写作过程中保持独立思考，尊重知识产权，做到诚实引用、严谨论证，从而避免知网查重问题的发生。